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A mostrar mensagens de março, 2017

Alimentação 2

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O mito da Proteína.    

Bom começo de Semana

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Alimentação 1

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Para mim é isto que faz sentido, sem fanatismos e sem criticas a outos tipos de alimentação.     Cada um deve fazer aquilo que para si faz sentido.

Dia Internacional da Luta Contra a Discriminação Racial

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É deplorável ainda ter de existir uma data para nos lembrar.     Mas é mesmo necessário porque o Racismo ainda existe contra Africanos, Chineses, pessoas do Sudoeste Asiático, Judeus e Muçulmanos. A discriminação é devido à raça, à cor, ao local de origem ou ao credo. Frequentemente de uma forma muito subtil através de piadas, calúnias, negação de assistência profissional ou social. Injustiças por parte da policia ou de seguranças, em aeroportos, centros comerciais, hospitais, escolas, hóteis...   Pior ainda, em alguns casos, as pessoas nem sequer se apercebem de que são racistas.   O Racismo é um sentimento de superioridade perante todas as outras nações.

Chegou o Equinócio da Primavera

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A palavra equinócio deriva do latim e significa "noites iguais". Corresponde à entrada da Primavera no Hemisfério Norte.   A Primavera traz a confiança de que somos mais fortes do que imaginamos, afinal resistimos a mais um Inverno.   A Luz volta, a Vida volta, a Beleza volta. A Primavera volta sempre. A Luz vence sempre.   Tomar consciência de que podemos e devemos mudar o que não está bem em nós e na nossa existência. Vamos limpar, o nosso sótão, aquele onde arquivamos as memórias todas, as boas e as castradoras.   É tempo de vivermos com mais alegria, apesar dos pesares.   Aceitemos a Vida tal como ela é.