Hábito

Fim de Semana finalmente...
Depois de uma semana de doidos. Arranjei uns minutos para descansar e ler um bom bocado do meu livro " A Força do Hábito".



Foi curioso, porque ando a algum tempo para colocar aqui a receita dos meus produtos de limpeza feitos em casa, ecológicos e económicos.
E um excerto deste livro diz o seguinte: "Os champôs não precisariam de fazer espuma, mas adicionamos substâncias químicas para produzir espuma porque as pessoas esperam obter espuma de cada vez que lavam o cabelo. O mesmo vale para os detergentes da roupa. E para as pastas de dentes: hoje em dia todos os fabricantes adicionam lauril éter sulfato de sódio para que as pastas façam mais espuma. Não resulta disso qualquer benefício para a higiene, mas as pessoas sentem-se melhor com muita espuma na boca. Quando o cliente começa a ter essa expectativa, começa a criar-se um hábito".

Este livro ajuda-nos a perceber que a maioria das coisas que fazemos no nosso dia a dia, são muito pouco pensadas, mas baseadas em hábitos enraizados.



Boas Leituras!

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