Peonia

"Se prestar atenção à sua mente durante o dia, verá que está sempre a lamentar o passado ou a stressar sobre o futuro." Donna Rockwell

"Não existe Natal ideal, só o Natal que você decide criar como reflexo de seus valores, desejos, sentimentos, tradições."    Bill McKibben

 "Todos temos um lugar dentro de nós, um lugar de força, harmonia e sabedoria, mas a maior parte das vezes não vivemos lá... porquê?" Arianna Huffington

"A vida anda muito rápida. Se não parar para observar de vez em quando, ela pode passar-lhe ao lado." Ferris Bueller

Manta em Burel

Bordalo Pinheiro

"Somos uma sociedade de solidões, que se encontram e desencontram sem reconhecer-se. Eis o nosso drama: um mundo organizado para o desvinculo, onde o outro é sempre uma ameaça e nunca uma promessa." Eduardo Galeano

Cerãmica

Oficina166

Quando olhamos para dentro, tudo muda lá fora. Assim que encontrar o seu eu interior que a acalma, pode partilhá-lo com o resto do mundo e ajudar outras pessoas.

Coloque 1 copo de flocos de aveia demolho em 2 copos de água durante 1 hora. No liquidificador junte a aveia demolhada com mais 2 copos de água e triture bem. Dá para 1 litro. Elevado teor de fibras que ajudam o fluxo intestinal, reduzem os níveis de colesterol e controlam a taxas de glicose no sangue.

      "Tudo já foi descoberto, excepto como Viver." Jean-Paul Sartre

Em Abril de 1506, durante as celebrações da Páscoa, cerca de 2000 cristãos-novos foram mortos num pogrom em Lisboa e os seus corpos queimados no Rossio. Reinava então D. Manuel I, o Venturoso, e os frades incitavam o povo à matança, acusando os cristãos-novos de serem a causa da fome e da peste que flagelavam a cidade. Os Zarco, uma família de cristãos-novos residentes em Alfama, tinham como patriarca Abraão Zarco, iluminador e membro respeitado da célebre escola cabalística de Lisboa. Depois do pogrom, Berequias Zarco, sobrinho e discípulo de Abraão, vai encontrar o tio e uma jovem desconhecida mortos numa cave que servia de templo secreto desde que a sinagoga fora encerrada pelos cristãos-velhos. Um e outro estão nus e banhados em sangue. Estranhamente, a porta está fechada por dentro. Um manuscrito iluminado, recentemente terminado por Abraão Zarco, em que os rostos dos seus vizinhos e amigos representam personagens bíblicas, desapareceu do seu esconderijo secreto. O assass...

  "Imagina que quando contar algumas coisas ao doutor, à espera da explicação do doutor, ele há-de sorrir, e é espantoso como sorri sempre este homem tão triste, a dizer-lhe que os médicos não percebem assim tanto de medicina" Rodrigo Guedes de Carvalho

"É necessário aceitarmos que o mundo é um lugar imperfeito, tal como as pessoas que o habitam, mas cheio de possibilidades de crescimento e realização"   Hector Garcia Francesc Miralles

" A MENTE É UM LOCAL PRÓPRIO E, POR SI SÓ, PODE FAZER UM CÉU DO INFERNO, UM INFERNO DO CÉU " John Milton

Sorria. Uma atitude amistosa relaxa-nos. É bom aperceber-se das coisas que estão mal, mas não se esqueça do privilégio que é estar aqui e agora, neste mundo cheio de possibilidades

Desfruta da Viagem e Lembra-te: O teu Lar é onde te Sentes Bem.

      "É absurdo ignorarmo-nos a nós próprios quando queremos conhecer tudo o resto" Platão

"O simples pode ser mais difícil do que o complexo: temos de nos esforçar muito para limparmos os pensamentos de forma a torna-los simples" Steve Jobs

Sorria, Respire e vá com Calma. Mantra budista

Imagine-se na praia. Sinta a areia macia sob o seu corpo. O sol quente a incidir na sua pele. Deixe que a brisa fresca e o toque suave das ondas apaziguem a sua mente. Deixe que os seus pensamentos e preocupações se dissipem no ar. Liberte-se da tensão constante dos pensamentos, volte de novo a sua atenção para a respiração. Deixe que a gravidade se instala e sinta um grande peso invadir o seu corpo.

"Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de Felicidade". Carlos Drummond de Andrade

"Wabi" significa "coisas simples e frescas" "Sabi" significa "coisas cuja beleza foi adquirida com a idade"     Tem as suas origens numa antiga arte japonesa, é uma nova forma de viver e de decorar, sem stress e sem preocupações.     Características deste tipo de Decoração:   Ambientes minimalistas e simples   Espaços pouco cheios   Cores assentes no branco e tons terra   Materiais naturais (madeira, pedra, barro, lã, algodão cru, linho,...)   A natureza dentro de casa (plantas e flores de preferência do campo,...)   Melhor isolamento da casa (janelas, cortinas,...)   Menos electrodomésticos e/ou aparelhos electrónicos   Organizar a casa de cima a baixo, deitando fora tudo o que está a mais   Previlegiar a luz natural e velas em vez de iluminação artificial   Expor peças com alma, com formas irregulares que não têm que combinar entre si Apreciar a imperfeição, a...

Um dia, reuniram-se para uma conversa quatro irmãos: O Fogo, a Terra, a Água e o Ar. Aproveitaram o momento para confraternizar e contar, uns aos outros, o que haviam construído e destruído. Estavam contentes por servirem a criação e poderem dar a sua contribuição à vida, trabalhando em úteis formas. Então lembraram-se que o Homem estava s ser ingrato, não dando o devido valor à vida e à natureza. Estes 4 irmãos chegaram a pensar em castigar o Homem severamente. Mas preferiram pensar em coisas boas e alegres. Decidiram deixar uma recordação ao planeta deste seu encontro. Criaram algo que tivesse na sua essência a contribuição de cada um dos elementos, combinados com harmonia e beleza. Que tal um ser vivo que surgisse da água e crescesse em direcção ao céu? Decidiram-se por uma planta que tivesse as suas raízes rente à terra, crescesse pela água e chegasse à plenitude do ar, com o Fogo a dar-lhe calor, através do sol para lhe dar beleza.   Esta flor é símbol...

Viver sem Fingir   Amar sem Depender   Escutar sem Defender   Falar sem Ofender    

Hoje estas flores são para Mim.

3 coisas que estou a tentar reaprender na Vida:   Esperar   Calar   Respirar